Browsing Tag

وزن کمول

پالک خوړل مو په وزن کمولو کې مرسته کوي

په نوي ترسره شوي تحقیق کښې دغه خبره معلومه شوي ده پالک دنورو خواړو چې سالم نه وي تقاضا کموي او د وزن په کمولو کښې مرسته کوي . دسویډن محققانو وویل د ایرن (Iron) یا وسپنې دیوې مهمې سرچینې لرونکي پالک سبزي دویټامین ای (E) ، ویټامین سي (C)،…